泥んこ遊びを始めて数日経ちました。

足の爪に泥が入り足は汚くなるが、

泥んこを始めて私の足の外反母趾の痛みがなくなっている・・・。

裸足で、固い土や柔らかい土

色々なところを歩いたり、走ったりした効果なのか？

泥の感触も気持ちよいものです。

ストレス解消？リラックス効果？

そう思うことで、心持ちも変わるのかもしれません。

子ども達も毎日楽しそう！！